Kehonkoostumusmittauksia Muhoksella 11.-13.10.
Muhoksen yläkoululla (Muhostie 5 B) on mahdollisuus mitata oman kehon kunto 11.-13.10.2021 klo 15.30-19.00. Inbody-laitteella tehty mittaus antaa tietoa muun muassa rasvamassan ja viskeraalirasvan määrästä sekä kehon lihasmassan määrästä jaoteltuna kehon eri osiin. Testi kestää muutaman minuutin, jonka jälkeen tuloksen saa paperilla sekä lyhyen suullisen tulkintaohjeen. Varaudu riisumaan sukat ennen testiä. Mittausta ei suositella seuraaville henkilöille: alle 18-vuotias, raskaus, raajaproteesi (mittaus vaatii ihokontaktin kämmenistä ja jalkateristä), ei pysty seisomaan mittauksen aikana.
Testin hinta on 5 €/ henkilö, maksu vain käteisellä. Tuotto menee kokonaisuudessaan mittauksen toteuttavalle taholle. Mittauksen toteuttaa Muhoksen Hengitysyhdistys ry, Muhoksen Reumayhdistys ry, Muhoksen Voitto ry ja Nuorten Ystävät ry. Tapahtuman järjestää Muhoksen kunnan liikuntapalvelut, ja laite on saatu lainaksi Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ry:ltä.
- Voit tutustua tarkempiin valmistautumisohjeisiin tästä linkistä.
- Tarkempiin mittaussisältöihin voi tutustua tästä linkistä.
- Mittausten tulkintaan voi katsoa apua tästä linkistä.
Lisätietoja tapahtumasta ja kehonkoostumusmittauksesta antaa
liikunnanohjaaja Sari Pekkala
044 4970 416 / sari.pekkala@muhos.fi