Seniorit liikkeelle
31.1.2023 klo 11.00 – 12.45
Eikö liikunta nappaa?
Tule maksuttomaan tapahtumaamme testaamaan eri liikuntalajeja! Voit löytää itsellesi mieluisan uuden harrastuksen.
Tapahtumassa voit tutustua yhdistysten toimintoihin ja samalla ilmoittautua harrastuksiin.
Ohjelma
11.00-11.05 Avaus
Toimijat esittäytyvät:
11.05-11.20 Oulujoki-Opisto
11.20-11.30 Eläkeliiton Muhoksen yhdistys
11.30-11.40 Muhoksen Hengitysyhdistys
11.50-12.00 Päiväkeskus
Kokeilutunnit:
12.00-12.15 Tasapaino ja venyttely
12.15-12.30 Venyttelyjumppa senioreille
12.30-12.45 Asahi-terveysliikunta
Esittelyssä myös Muhoksen liikuntakalenteri!
Tapahtuma on osa Voimaa vanhuuteen -hanketta.
Tapahtuman järjestävät yhteistyössä Muhoksen kunnan liikuntapalvelut, Oulujoki-Opisto, Eläkeliiton Muhoksen yhdistys, Muhoksen Hengitysyhdistys sekä hyvinvointialue Pohde.