Vanhustenviikon webinaari: Ikääntyneen hyvä ravitsemus ja liikunta toimintakyvyn ylläpitäjänä (Muhoksen vanhusten viikko)

6.10. Ravitsemus, elintavat ja liikunta

Puhujana Satu Jyväkorpi, erityisasiantuntija, Valtion ravitsemusneuvottelukunta.
Teams-linkki tilaisuuteen lähetetään edellisenä arkipäivänä.

• Mikä muuttuu ikääntyessä?
• Mihin kannattaa kiinnittää huomiota syömisessä?
• Painon vakaana pitäminen
• Terveyttä edistävä ja kestävä ruoka
• Liikunta
• Vireyttä seniorivuosiin portaalisivuston esittely

Ilmoittaudu linkistä etukäteen, niin saat liittymislinkin sähköpostiisi:

https://app.adensy.com/LoihdinApp/episteme2/production/wfgshowCampaign2874