Liikkuva Muhos -hanke
Liikkuva Muhos -hanke järjestää Muhoksen yläkoululla ja Korivaaran koululla taukoliikuntaa sekä liikuntaneuvontaa lukuvuonna 2024-2025. Hankkeen tavoitteena on myös kehittää koulujen Move!-prosessia.
Toimintaa koordinoi Muhoksen kunnan hyvinvointi- ja vapaa-aikapalvelut, jonka alaisuudessa toimii projektikoordinaattori. Toiminta on osa Liikkuva koulu -kokonaisuutta ja sitä varten on saatu avustusta opetus- ja kulttuuriministeriöltä.
Liikuntaneuvonta
Kouluvalmentaja järjestää vapaaehtoista ja maksutonta liikuntaneuvontaa, jonka tavoitteena on löytää lapselle tai nuorelle oma tapa liikkua tai harrastaa. Tapaamisella keskustellaan osallistujan mielenkiinnonkohteista ja etsitään yhdessä Muhoksen valikoimasta ylksilöllisesti sopivia liikuntaryhmiä, -harrastuksia tai testaamismahdollisuuksia. Normaalista liikuntaneuvonnasta poiketen tapaamisella ei keskustella fysiologisista tai terveydellisistä asioista, vaan keskitytään itse toiminnallisuuteen.
Toiminta Korivaaran koululla
Kouluvalmentaja järjestää ajoittain kouluilla välituntitoimintaa, joka on kaikille oppilaille vapaaehtoista. Välituntitoiminta voi pitää sisällään pelejä, leikkejä tai esimerkiksi kunnan urheiluvälinelainaamon esittelyä. Valmentaja on ollut mukana syksyn move!-mittauksissa ja tarjoaa liikuntaneuvontaa move!-pisteiden perusteella oppilaille kevään aikana.
- Välituntitoiminta tiistaisin kello 9.45-11.15 Korivaaran koululla (ei ilmoittautumista)
- Liikuntaneuvonta ajanvarauksella lomakkeen kautta tai olemalla yhteydessä kouluvalmentajaan.
Toiminta Muhoksen yläkoululla
Kouluvalmentaja järjestää yläkoululla liikuntaneuvontaa ajanvarauksella sekä walk in-periaatteella. Lisäksi valmentaja on avustamassa tietyillä liikuntatunneilla.
- Liikuntaneuvonta ajanvarauksella lomakkeen kautta tai olemalla yhteydessä kouluvalmentajaan.
- Walk in-liikuntaneuvonta välituntinuokkareilla keskiviikkoisin kello 11-11.30 & torstaisin kello 11-11.30 ja 11.45-12.15 nuokkarin tiloissa yläkoululla.
Avoin palloiluvuoro 8.-9.-luokkalaisille
Tähtiareenalla torstaisin kello 15.15-16.15 (ei ennakko-ilmoittautumista). Paikalle voi tulla pelaamaan yksin tai kavereiden kanssa pallopelejä oman maun mukaan. Käytössä ovat tähtiareenalta löytyvät palloiluvälineet, joita saa valvojalta pyytämällä. Mahdollisuus esimerkiksi jalkapallon, koripallon, lentopallon tai sählyn pelaamiseen.
Avoin kuntosalivuoro 8.-9.-luokkalaisille
Tähtiareenan kuntosalilla perjantaisin kello 15-16 (ei ennakko-ilmoittautumista). Tervetuloa treenaamaan kuntosalille. Harjoittelu ei ole ohjattua, vaan jokainen voi saapua tekemään omaa treeniään. Kuntosalivuoro on maksuton.
Lisätietoja
Liikkuva koulu
Move!-mittaukset
Muita liikunta- ja harrastusryhmiä lapsille ja nuorille
Harrastamisen Muhoksen mallin harrastusryhmät Lasten ja nuorten liikuntakalenteri Muhoksella
