Vanhustenviikon webinaari: Lisää voimaa vuosiin ulkoilusta (Muhoksen vanhusten viikko)

5.10. Ulkoilu

Ikäinstituutti järjestää kaikille senioreille avoimen, maksuttoman Lisää voimaa vuosiin ulkoilusta -webinaarin 5.10. klo 9.30–10. Lämpimästi tervetuloa kuulemaan, miten omaan hyvinvointiin voi vaikuttaa pienillä arjen valinnoilla ja teoilla.

OHJELMASSA

• Tietoa ulkoilun hyvinvointivaikutuksista
• Vinkkejä ulkoiluun
• Luontovisa liikkuen

Ilmoittaudu linkistä etukäteen 3.10. mennessä, niin saat liittymislinkin sähköpostiisi:

https://www.lyyti.fi/reg/ulkoilu